不少住在马路边的住户面临一个极大的困扰，深夜正要入睡，大型货车入城，连绵不绝的摩擦声和发动机的运行声等马路噪音（低频噪音）让人烦不胜烦。如何保证良好的睡眠质量？针对这个问题小编来为大家分析下噪音的危害和解决妙招。
一， 汽车噪音、广场舞噪音、高音喇叭噪音、鞭炮噪音等噪音问题正在影响居民正常生活并长期危害居民健康，噪音给人带来生理上和心理上的危害主要有以下几方面:
1、损害听力。
2、噪音损害视力 。
3、有害于人的心血管系统、我国对城市噪音与居民健康的调查表明: 地区的噪音每上升一分贝, 高血压发病率就增加3%。
4、影响人的神经系统, 使人急躁、易怒。
5、 影响睡眠,，造成疲倦：噪声对睡眠的危害：突然的噪声在40分贝时，可使10％的人惊醒，达到60分贝时，可使70％的人惊醒。
从心理方面来说，噪音首先会引起睡眠不好，注意力不能集中，记忆力下降等心理症状，然后导致心情烦乱，情绪不稳，乃至忍耐性降低，脾气暴躁，最后产生高血压、溃疡、糖尿病等一系列的疾病。
二，根据传播媒质的不同，声音可分为：
A.空气声：通过空气传播的声音。
B.固体声：通过固体（如地板、钢铁等）传播的声音。
三、环境噪声的立法与标准：
城市区域环境噪声标准（GB 3096-82）
四、随着社会的不断发展,噪音污染问题也越来越严重，尤其是城市中的交通噪音不断困扰着广大市民，这里主要介绍一些隔音玻璃方面的知识供大家分享！
所谓隔音，就是切断声音传播的媒介。
隔音玻璃是一种对声音起到一定屏蔽作用的玻璃产品，通常是双层或多层复合结构的隔音玻璃，隔音玻璃中间的玻璃膜对声音传播的弱化起到关键作用。